Türk Kahvesinin Zararları Nelerdir?

Türk Kahvesinin Zararları

Türk kahvesinin zararları, Kahve hemen herkes tarafından tüketilen ve içeriğinde kafein etkisi sebebiyle yorgunluğa ve uykusuzluğa iyi geldiği düşünülen sıcak içecektir. Türkiye'de kendine has pişirim özellikleri bulunan kahvenin en çok su ya da süt ile yapılanı rağbet görür.

Türk kahvesini her zaman yararlı olduğu kanısı halk arasına yerleşmiş olsa da birçok olumsuz etkileri de vardır. Ortalama bir gün içerisinde üç fincandan fazlası insan vücudunda farkında olmadan zaman içerisinde bir sürü sorunlara yol açabilir ya da tetikleyici olarak devreye girebilir. Her ne kadar toplum olarak sevdiğimiz Türk kahvesinden vazgeçmek gibi bir durum söz konusu olmasa da azaltmakta fayda olduğu birçok hekim tarafından dile getirilmiştir. Türk kahvesi sadece tadı için değil insanda oluşturduğu etki içinde tercih edilen bir içecektir.

Bir fincan kahvesinde, su, protein, tanik asit, şeker, alkolitler ve kafein vardır. İçeriğindeki kafein yeterli miktarda alındığında vücuda faydalı iken fazla abartılı ölçülerde alınan kahve bedenin olumsuz etkileyeceği kafein depolaması yapar.

Kahve düzenli tüketildiğinde vücuttaki adenozin maddesini içeriğinde kafein ile reseptör ederken bir süre sonra aşırı kullanımla uyanık tutma etkisini kaybeder çünkü kafeine karşı artık beden bağışıklık kazanmış olur. Sadece gerektiğinde uyumamak için kullanılan Türk kahvesi insanı uykusuz bırakır ve dayanmasını sağlar.

Türk kahvesinin zararları, zaman içerisinde kendini gösterdiği için bilinçli tüketici olmakta fayda vardır.

Belirli bir aralıkta içilemeyen kahve kişide stres, telaş, bezginlik ve konsantrasyon eksikliği belirtileri göstertir. İçmemeye devam eden ve direnen kişilerde bu belirtiler bir süre sonra geçer ve kişi normale döner.
Glokom hastalığı olan kişilerde tetikleyici özelliği olmasından ötürü içiminin bırakılması önerilir.
Kalp ritim problemi olan kişilerde çarpıntıya neden oluyor.
Kontrolsüz tansiyon problemi olanlarda kan basıncını arttırıyor.
Bir günde 5 ve üzeri fincan kahve içenlerde kemik erimesi olmaktadır.
Alışkanlık özelliğinin bağımlılık yapması,
Midede bulunan ülserleri azdırarak dahada kötüleşmesine sebep oluyor.
Kan şekeri yüksek olan hastalarda yani şeker hastalarında olumsuz etkiler yaptığı olabiliyor.
Vücutta su kaybına neden oluyor.
Migren gibi baş ağrılarını tetikleyici özelliği bulunduğundan şiddetli baş ağrılarına sebep oluyor.
Kafeinin vücuda olması gerekenden fazla alınması bedenin içerisinde canlı olan vitamin ve mineralleri yok etmesine neden oluyor.
Yine kadınlarda doğurganlığı olumsuz etkiliyor. Aşırı miktarda kafein tüketimi kadının yumurtlamasını engelleyerek doğurma oranını düşürüyor.
Hamilelik döneminde fazla tüketilen kafein hem anneye hem de bebeğe olumsuz etkiler yapabiliyor.

Bu durumların ışığında yeterli miktarda alınan ve seyrek içim yapılan Türk kahvesinin faydalı, günde beş fincanı geçen hatta dahada fazla tüketen insanlarda ise tamamen zarara dönüştüğü kesinlik kazanmıştır. Burada dikkat edilmesi gereken konu ise ister içeceklerimiz olsun isterse de yiyeceklerimiz olsun hepsinde de tüketim çoğaldıkça biz insanlara zarar verdiğidir. Yediğimiz ve içtiğimiz gıdaları vücudumuzun ihtiyacı kadar alır isek her zaman faydalı olduğu bilip ona göre beslenmeler yapmalı ve sağlıklı hayatlar geçirmeliyiz. Türk kahvesinin zararlarını, anlamayan ve kaçınılmaz diyenlere azaltmalarını tavsiye ederiz.

Son Güncelleme : 21.01.2024 12:30:29

Türk Kahvesinin Zararları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kuru Kahve

Kuru kahve, kültürümüzün yegâne içeceklerindendir. Bol köpüğü ile görsel güzelliğini gösteren sert ve acılı damak tadıyla ağızlarımızda hoş bir tat bırakan bir içecektir. Bizim Türk kahvesi olarak bildiğimiz bu kahve çok eski tarihlerden beri Orta As...

Hamilelikte Türk Kahvesinin Faydaları

Hamilelikte Türk Kahvesinin Faydaları, Yıllardır yapılan araştırmalara göre kahvede kafein olduğu kanıtlanmıştır. Türk kahvesinin hamilelikte faydaları açısından araştırmacılar bunun içeriği konusunda kanıt bulmuşlardır. Yapılan diğer çalışmalarda gö...

Granül Kahve

Granül kahve, Instant kahve olarak da bilinen bu kahve sıcak suya konduğunda çözünen kahve çeşididir. Suyunu kaybetmiş bu kahve türünün yapımı sırasında herhangi bir kimyasal işleme uğramaz. Granül kahveyi bulan kişi 1901 yılında Satori Kato adında b...

Sade Kahve

Sade kahve, adından anlaşılacağı üzere su ve kahveyi karıştırıp pişirilerek içilen sıcak ve çok keyifli bir içecektir. Sade kahve deyince hazırlanışından başlamalıyız.Sade Kahvenin Malzemeleri1 tatlı kaşığı Türk kahvesi1 Türk kahve fincanı suSade Kah...

Filtre Kahve

Filtre kahve, bir diğer adıyla damla demleme yöntemidir. Su ile orta kalınlıkta çekilmiş kahve çekirdeklerinin birleşmesi ile kahvenin içindeki yağ asitleri ve aroma kahve haline gelir. Özellikle Kuzey Amerika'da yaygın bir şekilde tüketilen bir içec...

Bronz Kahve

Bronz Kahve, Başta bronz kahve olmak üzere kadınların en beğendikleri saç renkleri arasında açık kumral ve kum sarısı saç renkleri bulunmaktadır. Bu birbirinden güzel ve alıcı saç renklerini IGORA Royalin sandre saç renkleri içinde bu tür ballı kızıl...

Kahve Çekirdeği

Kahve Çekirdeği, Kahve adı Arapça "qahvah"dan gelmektedir. Kahve adının anlamı ise keyif veren içkidir. Bugün ki ismini 14. Yy. 'da kazanmaya başlamıştır. Sıcak iklimlerde yetişen bir ağaç türünün meyve çekirdeğidir. Dikildikten üç yıl sonra meyve ve...

Dibek Kahvesi Nasıl Yapılır

Dibek kahvesi nasıl yapılır, Dibek kahvesi, aslını isterseniz bir kahve pişirme şekli değil kahvenin öğütme yöntemidir. Dibek kahvesi terimi, kavrulan kahvelerin havan şeklinde bir taşın içerisinde dövülmesi ile yapılan işleme verilen isimdir. Bu yol...

Küllü Kahve

Küllü Kahve, doğallık diye adlandırdığımız saç renklerinin başında gelir. Küllü kahve, her zaman çok tutulduğu gibi özellikle, 2015 yılının en gözde trend renkleri arasındaydı, bu 2016 yılında da yerini korumaktadır. Genelde saç renk tonlarında, özel...

Kahve Limon

Kahve limon, Vücutta oluşan ve kilo alıp vermeden ya da doğumdan kaynaklanan çatlaklara, ishale ve bedenimizin herhangi bir yerinde oluşan sivilcelere karşı evlerinizde uygulayabileceğiniz doğal bir karışımdır. Etkisini azımsanmayacak kadar erken gös...

Kahvenin Cilde Faydaları

Kahvenin cilde faydası, cildi sıkılaştırmak, cilde canlılık kazandırmak, göz altı morluklarından kurtulmak ve cilt kızarıklıklarını yok etmek gibi önemli ve güzel sonuçlar elde etmek olarak sıralanabilir. Oldukça keyifli sohbetlerin baş kahramanı ola...

Şekerli Türk Kahvesi Nasıl Yapılır

Şekerli Türk kahvesi nasıl yapılır, Türkler tarafından keşfedilen kahve hazırlama, pişirme metodunun adıdır. Özel tadı, köpüğü, kokusu ikramıyla kendine özgü bir geleneği vardır. Şekerli Türk kahvesi, şeker içeriği fazla olduğu için ara öğünlerde ter...