Yeşil Kahve Yeşil Kahve, popülerliği günümüzde gittikçe artan yeşil kahve bildiğimiz normal kahvenin kavrulmamış yani ham halidir. Yeşil kahve Coffea cinsinden 5 metreye kadar büyüyebilen bir kahve ağacıdır ve bu ağacın meyve çekirdeklerinin kavrulup öğütülmesi ile elden edilen tozun su yada süt ile karıştırılmasından elde edilen bir tür içecektir. Fiyatı 20-30 Türk lirası arasında değişir. Aktarlardan kolaylıkla bulabileceğimiz yeşil kahve önceden pek bulunmazdı. Yeşil kahve diğer kahveler gibi kavrulmadığı için kafein oranı düşüktür bu nedenle az kafein almak isteyen ama kahveden de vazgeçemeyen insanlar için çözüm önerisi olabilir. Hipertansiyon, böbrek yetmezliği, osteoporoz (kemik erimesi) kansızlık gibi hastalıkların oluşmaması için kafein alınımı durdurmak önemlidir. Yeşil kahve diğer kahvelere oranla daha fazla antioksidan içerdiği için özellikle diyet yaparken vücuttaki toksin maddelerin ve fazla ödemin atılmasında katkı sağlar. Yeşil kahve tamamen doğal bir ürün olduğundan bağışıklık sistemini güçlendirir ve diyet sonucunda oluşan olumsuz etkilerin ortadan kaldırılmasında fayda sağlar. Bu sebeple diyet sonrasında istenmeyen komplikasyonlar, halsizlik belirtileri, hastalıklar ve baş dönmeleri yaşanmaz. Yeşil kahve çekirdeğinin içerisinde bulunan 'klorojenik asit' kilo vermeye yardımcı bir madde olduğu görülmüştür. Bu madde metabolizmayı hızlandırarak vücudun kalori harcama düzeyini arttırıp zayıflama diyetlerinde ve egzersizlerinde yardımcı olacaktır . Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir, yeşil kahve tıpkı Türk kahvesi gibi hazırlanır. Ancak öğütülmüş halde yeşil kahve alıyorsanız saklama koşullarına dikkat edilmesi son derece önemlidir. Çünkü öğütülmüş her besinde uygun koşullarda saklanmadığı takdirde küf oluşması kaçınılmayacak bir durumdur. En iyisi çekirdek halinde işlenmemiş kahve alıp el değirmeni ile kendiniz öğütmenizdir. Yeşil kahve hazırlanırken 2 ayrı metot tercih edilebilir. 1.si cezvenin içine yeşil kahveyi koyup tıpkı Türk kahvesinin hazırlanışı gibi fincan sayısı kadar su ilave ederek pişirilir. Her fincan için 1-1.5 çay kaşığı yeşil kahve kullanılabilir. 2. metot ise 1 tatlı kaşığı kahve üzerine kaynamış sıcak su ilave etmektir. Günde 2 fincandan fazla içmemeniz önerilmektedir .
Yeşil Kahvenin Faydaları, yeşil kahve bazal metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye ve kilo korumaya yardımcı bir içecektir. İçerisinde bulundurduğu bazı maddeler sayesinde bağışıklığı desteklemek, enerjiyi attırmak ve sinir sistemini uyarmak gibi özellikleri vardır. İçerisinde şeker atılmadığı sürece şeker hastalarının kolaylıkla içebileceği bir içecektir çünkü kan şekerini düzenlediği ve kan şekeri düzeyini kontrol ettiği tespit edilmiştir. Bu nedenle diyabet riskini azaltabileceğine dair çalışmalar mevcuttur. Yüksek antioksidan özelliği gösterdiği için hücre hasarını önleyerek yaşlanma etkilerinin azalmasına katkı sağlar ve mental açıdan performans ve dikkati arttıran içecektir. Enerji verir ve zinde hissettirir. Beyni ve sinir sistemini uyarıcı özelliği de vardır. Kısa süreli hafıza üzerinde etkilidir. Kesinlikle doğaldır ve kavurma işlemi olmadığı için yada daha az uygulandığı için kafein oranı da azdır.
Yeşil Kahvenin Zararları, her besinin gibi bu kahvenin de fazla tüketimi zararlıdır. Aşırı tüketilmesi halinde kafein miktarı da yüksek olacağı için kalp yetmezliği, yüksek tansiyon, yorgunluk da dahil olmak üzere önemli sağlık problemlerine yol açabilir. Bunu da kafein zehirlenmesi olarak adlandırdığımızı söyleye bilirim. Bu kahvede bulunan kilo verdirebilecek klorojenik asit miktarıyla kafein miktarının aynı anda alınması ciddi zararlar verebiliyor. Bu kahveyi tüketirken bol su tüketimi çok önemlidir. Aksi takdirde vücutta sıvı kaybı oluşturduğundan sorunlara yol açabilir. Bu yüzden yeşil kahve tüketiminde 3 litreden fazla su tüketmelisiniz. Son Güncelleme : 05.12.2018 15:59:10 Yeşil Kahve ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. | 0 Yorum Yapılmış "Yeşil Kahve" Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin |  | Rüyada Kahve Fincanı Görmek | Rüyada kahve fincanı görmek, rüyayı gören kişinin uzak yerde oturan yakınının gelmesi ve birlikte güzel günler geçireceğine işaret eder. Aynı zamanda kişinin sosyal hayatında güzel olaylar geçireceğine işaret eder. Yaşadığı sıkıntıları atlatacağına v... |  | Rüyada Türk Kahvesi İçmek | Rüyada Türk Kahvesi İçmek, Bu rüya mutluluk ve başarı demektir. Rüya sahibinin özellikle de aşk hayatında yaşanacak güzel olaylara delalet eder. Bu rüya aynı zamanda gönül işinden yana yüzünün güleceğine ve atılacak yeni adımlara doğru alınacak karar... |  | Rüyada Kahve Yaptığını Görmek | Rüyada Kahve Yaptığını Görmek, oldukça hayırlıdır. Rüya sahibi kısa süre içerisinde muradına erer. Kişi aşk yaşantısında sıkıntılı günler yaşamaktadır ancak bu sıkıntıların üstesinden gelir. Kişi dünya nimetlerinden oldukça fazla faydalanır. Kişi şay... |  | Rüyada Kuru Kahve Görmek | Rüyada Kuru Kahve Görmek: rüya sahibi kişinin erkek olması halinde kendisini çok heyecanlandıracak bir serüvene gireceğini ve bu serüvenin çok mutlu olacağı şekilde biteceğine işaret etmektedir. Bazen de rüya sahibi kişinin yeni bir işe başlayaca... |  | Rüyada Türk Kahvesi | Rüyada Türk Kahvesi, birçok alim tarafından olumlu yorumlamaktadır. Alimlere göre rüyasında kahve gören kişinin aşk hayatı ile ilgili olumlu gelişmeler yaşayacağını, aşk hayatının değişeceğine hayalini kuruduğu birlikteliği yaşayacağına şeklinde yoru... |  | Kuru Kahve | Kuru kahve, kültürümüzün yegane içeceklerindendir. Bol köpüğü ile görsel güzelliğini gösteren sert ve acılı damak tadıyla ağızlarımızda hoş bir tat bırakan bir içecektir. Bizim Türk kahvesi olarak bildiğimiz bu kahve çok eski tarihlerden beri Orta As... |  | Hamilelikte Türk Kahvesinin Faydaları | Hamilelikte Türk Kahvesinin Faydaları, Yıllardır yapılan araştırmalara göre kahvede kafein olduğu kanıtlanmıştır. Türk kahvesinin hamilelikte faydaları açısından araştırmacılar bunun içeriği konusunda kanıt bulmuşlardır. Yapılan diğer çalışmalarda gö... |  | Granül Kahve | Granül kahve, Instant kahve olarak da bilinen bu kahve sıcak suya konduğunda çözünen kahve çeşididir. Suyunu kaybetmiş bu kahve türünün yapımı sırasında herhangi bir kimyasal işleme uğramaz. Granül kahveyi bulan kişi 1901 yılında Satori Kato adında b... |  | Sade Kahve | Sade kahve, adından anlaşılacağı üzere su ve kahveyi karıştırıp pişirilerek içilen sıcak ve çok keyifli bir içecektir. Sade kahve deyince hazırlanışından başlamalıyız. Sade Kahvenin Malzemeleri: 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi 1 Türk kahve fincanı su Sa... |  | Filtre Kahve | Filtre kahve, bir diğer adıyla damla demleme yöntemidir. Su ile orta kalınlıkta çekilmiş kahve çekirdeklerinin birleşmesi ile kahvenin içindeki yağ asitleri ve aroma kahve haline gelir. Özellikle Kuzey Amerika'da yaygın bir şekilde tüketilen bir iç... |  | Rüyada Sütlü Kahve İçmek | Rüyada sütlü kahve içmek, işlerinizin düzene gireceğine ve önemli tavsiyeler alacağınıza yorumlanırken aynı zamanda kişinin en kısa sürede feraha ereceğine delalet etmektedir. Ayrıca rüya gören kişinin yardımsever birisi olduğuna, hastalığı varsa bu... |  | Bronz Kahve | Bronz Kahve, Başta bronz kahve olmak üzere kadınların en beğendikleri saç renkleri arasında açık kumral ve kum sarısı saç renkleri bulunmaktadır. Bu birbirinden güzel ve alıcı saç renklerini IGORA Royalin sandre saç renkleri içinde bu tür ballı kızıl... | | | Rüyada Kahve Fincanı Görmek | | Rüyada Türk Kahvesi İçmek | | Rüyada Kahve Yaptığını Görmek | | Rüyada Kuru Kahve Görmek | | Rüyada Türk Kahvesi | | Kuru Kahve | | Hamilelikte Türk Kahvesinin Faydaları | | Granül Kahve | | Sade Kahve | | Filtre Kahve | | Rüyada Sütlü Kahve İçmek | | Bronz Kahve | | Rüyada Kahve Görmek | | Rüyada Kahve İçmek | | Kahve Çekirdeği | | Dibek Kahvesi Nasıl Yapılır | | Küllü Kahve | | Kahve Limon | | Kahvenin Cilde Faydaları | | Şekerli Türk Kahvesi Nasıl Yapılır | | Kahve | | Kahve Kaç Kalori | | Kahve Öğütme | | Sade Kahve Kaç Kalori | | Kahve Köpüğü | | Türk Kahvesi Kaç Kalori | | Rüyada Kahve Yapmak | | Türk Kahvesi Çeşitleri | | Dibek Kahvesi | | Aç Karnına Kahve İçmek Zayıflatırmı | Popüler İçerik | Rüyada Kahve Görmek Rüyada Kahve Görmek, Rüya sahibi erkek ise, oldukça mutlu olacağı, herkesin özeneceği ve huzur içinde geçireceği bir serüvene atılacağı anlamına gelir... | Rüyada Kahve İçmek Rüyada kahve içmek, rüya sahibinin uzun zamandır beklediği mutluluğa ve başarıya en kısa zamanda kavuşacağına işaret eder. Rüyayı gören kişinin özelli... | Kahve Çekirdeği Kahve Çekirdeği, Kahve adı Arapça "qahvah"dan gelmektedir. Kahve adının anlamı ise keyif veren içkidir. Bugün ki ismini 14. yy'da kazanmaya başlamıştı... | Dibek Kahvesi Nasıl Yapılır Dibek kahvesi nasıl yapılır, Dibek kahvesi, aslını isterseniz bir kahve pişirme şekli değil kahvenin öğütme yöntemidir. Dibek kahvesi terimi, kavrulan... | Küllü Kahve Küllü Kahve, doğallık diye adlandırdığımız saç renklerinin başında gelir. Küllü kahve, her zaman çok tutulduğu gibi özellikle, 2015 yılının en gözde t... | Kahve Limon Kahve limon, Vücutta oluşan ve kilo alıp vermeden yada doğumdan kaynaklanan çatlaklara, ishale ve bedenimizin herhangi bir yerinde oluşan sivilcelere... | |